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insolacion o golpe de calor primeros auxilios

La insolacion o golpe de calor se produce cuando el cuerpo se encuentra expuesto a una temperatura superior a los 40.6° centigrados produciendo una serie de sintomas. Entre ellos se encuentran: dolor de cabeza, respiracion acelarada, congestion en el rostro, pulso debil, delirio, convulsiones, sudoracion y fiebre, aunque esta se presenta de forma tardia. Por eso aqui les dejo algunas recomendaciones de primeros auxilios en caso de insolacion.

La insolacion puede presentarse en conjunto con otras condiciones derivadas del exceso de temperatura tales como agotamiento por calor y edema por calor. A pesar de lo que el nombre sugiere, la insolacion no necesariamente implica estar expuesto al sol y puede derivarse de estar en un lugar mal ventilado o que se caliente demasiado debido a su construccion u otros factores.

Recuerden que estas indicaciones no reemplazan la atencion de un medico y solo deben usarse como paliativo temporal antes de llevar al afectado a que reciba atencion medica apropiada. Si se detecta a tiempo, muchas insolaciones pueden ser tratadas en el hogar, bajo la supervision de un medico. Una insolacion moderada en un adulto se supera con rehidratacion empleando liquidos frescos tales como agua y bebidas isotonicas deportivas, ideales para reponer las sales perdidas por el cuerpo.

Como tratar una insolacion

Si se trata de un niņo, es necesario consultar a un pediatra especializado, pues los alimentos y liquidos mas adecuados pueden variar dependiendo de su edad y la severdidad de la insolacion. Una insolacion moderada tambien podria requerir fluidos aplicados via intravenosa.
Una insolacion grave hay que tratarla como una emergencia medica, aplicandole primeros auxilios y llamando al numero de emergencias para que envien una ambulancia o medico lo antes posible. Una insolacion se considera grave cuando la persona tiene una fiebre superior a los 38,8ēC, muestra signos de shock y sufre perdida de conciencia.

El tratamiento para las insolaciones leves, moderadas y graves es el mismo, variando solamente la urgencia con la que se lo debe llevar al medico. Las indicaciones a seguir son las siguientes:

Coloquen al insolado en lugar fresco con la cabeza alta y boca arriba.
Ponganle compresas humedas y frias en la frente.
Coloquen paņos frios en todo su cuerpo si tiene fiebre.
Si no esta quemado haganle masajes en las piernas y los brazos
Eleven sus pies y ponganle ventiladores a su alrededor si los hay disponibles.
Haganlo beber agua a temperatura ambiente de forma periodica. Se recomienda mezclar una cucharada de sal por litro de agua para reponer las sales perdidas.

Entre las precauciones a tomar se encuentran no darle a beber liquidos helados ni permitirle consumir bebidas alcoholicas.


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Actualizado: 16/12/2013

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